L’actualité des Séniors - Bookingseniors

Renforcer ses os après 60 ans : le rôle de l’alimentation pour prévenir l’ostéoporose

Par Luc LALLEMANDDocteur du CNAM (2006)Auteur du livre « Ostéporose & Ostéopénie : quand s’inquiéter et comment réagir? Guide de reminéralisation naturelle (sans médicaments), 2022, 181 pages »...

Seniors, comment lutter contre les risques liés à la sédentarité ?

Avec l’âge, il est souvent plus difficile de bouger et de pratiquer une activité physique. On a davantage tendance à cocooner et à se laisser aller. Des douleurs chroniques ou certains problèmes de santé...

Démence sénile et espérance de vie

La démence sénile affecte lourdement l’autonomie et l’espérance de vie des personnes âgées. Si on la confond parfois avec la maladie d’Alzheimer ou avec certains signes de sénilité, la démence sénile comporte...

Catégorie Santé & Bien-être

Le sport pour tous !

Suite à un projet, plusieurs Ehpad du Finistère ont proposé des séances de sport à leurs résidents. Le but : réduire la perte d’autonomie !  Le sport n’est pas réservé qu’aux plus jeunes ! Bien au...

Colocation solidaire

Un jeune étudiant passe plusieurs heures par semaine dans un Ehpad et en échange, il bénéficie d’un hébergement à tarif réduit. Un deal gagnant-gagnant et surtout qui fait du bien à tout le monde. Esteban est étudiant...

Incroyable transformation

Une canadienne âgée de 75 ans est devenue une vraie star sur les réseaux sociaux. Sa passion ? Le fitness ! La septuagénaire a inspiré des millions d’internautes. Mieux vaut tard que jamais ! Et c’est une mamie de...

Au sport les séniors !

Le CCAS de la ville de Manosque propose aux séniors de plus de 65 ans des activités sportives gratuites. Gymnastique douce, danse, marche nordique…il y en a vraiment pour tous les goûts ! On le sait tous ! Pratiquer une...

Rendez-vous au kiosque !

La lecture est l’une des activités préférées des français. Que ce soit des livres ou des magazines, lire présente de nombreux bienfaits. La presse spécialisée pour séniors est nombreuse et a trouvé de vrais lecteurs...